Lebain de pieds Gehwol composé d'huiles essentielles naturelles de lavande, romarin et thym délasse, nettoie en profondeur et stimule les pieds sensibles et fatigués. Il réduit également la transpiration des pieds et ramollit les cors les callosités et les durillons. Les pédicures du monde entier connaissent et recommande la marque GEHWOL qui offre des
Synergiecontre la mycose des pieds : 20 gouttes d'huile essentielle de Cannelle. 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat. 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree. 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande Aspic. Appliquez le mélange directement sur la mycose, à raison de trois à quatre gouttes (selon l’importance de la mycose
Unbain de pieds facile à réaliser et très réconfortant après une journée de shopping ou une soirée haut perchée Versez les huiles essentielles dans une cuillère à soupe de base neutre (huile végétale ou lait), remuez bien et mélangez au sel. Remplissez une bassine d'eau tiède et faites fondre la composition.
Lescomposés trouvés dans cette huile sont capables de réduire le gonflement et de soulager la douleur causée par l’ inflammation. La raison sous-jacente à cela est que l’huile essentielle de Ravintsara contient du cinéole, qui s’avère être un élément anti-inflammatoire robuste. 3. AIDE LES MAUX DE TÊTE.
Sice gonflement des pieds et des chevilles est gênant à supporter, il existe des astuces naturelles pour le soulager : Le bain à la menthe. Pour apaiser le gonflement des pieds et des chevilles, vous pouvez préparer un bain à la menthe. Ingrédients : ¼ tasse de feuilles de menthe. 4 tasses d’eau. Préparation :
Pourcela, il suffit de remplir une bassine d’eau chaude et d’y ajouter du bicarbonate de soude ainsi que quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée reconnue pour ses propriétés rafraichissante et calmante. Laissez tremper vos pieds durant une vingtaine de minutes et séchez-les correctement.
. Grâce à la chaleur de l’eau, les pores de la peau se dilatent, ce qui favorise une parfaite pénétration des actifs à travers l’ les vapeurs d’eau chaude se chargent d’huiles essentielles. Grâce à quoi elles se diffusent aussi via le système respiratoire, comme une inhalation… Se faire juste plaisir avec un bain relaxant géranium, lavande vraie, petit grain bigarade, encens, ylang-ylang, mandarine verte, orange douce, pamplemousse. Se rafraîchir et lutter contre les jambes lourdes préventivement lentisque pistachier, cyprès, myrte. Se détendre et favoriser le sommeil lavande vraie, camomille romaine, orange douce, petit grain bigarade, bois de rose d’Asie, mandarine verte, lemongrass. Chasser le rhume et dégager les voies respiratoires eucalyptus radié, eucalyptus globuleux, sapin de Sibérie, arbre à thé, thym à linalol, ravintsara. Dissiper les courbatures gaulthérie, romarin à camphre, eucalyptus citronné, lavandin super, lavande aspic. Favoriser le drainage et la minceur citron, mandarine verte, pamplemousse, niaouli, romarin à camphre, ylang-ylang, cèdre de l’Atlas, genévrier. Faire le plein de tonus pin sylvestre, romarin à cinéole. À QUELLE DOSE ? Pour une grande baignoire, comptez 10 gouttes maximum selon les huiles essentielles, ou d’un mélange de celles-ci, diluées dans 1 cuillerée à soupe de base neutre pour le bain et la douche moitié moins pour une petite baignoire. BAIN DE MAINS ET DE PIEDS Ils sont très utiles, notamment pour soulager les douleurs articulaires en bain chaud décontractant et contre les troubles de la circulation sanguine bain de pieds, frais dans ce cas !. Ne mettez que 4 gouttes d’huile essentielle, diluées dans de l'huile végétale ou dans une base neutre. ARTICULATIONS genévrier, gaulthérie, romarin à camphre, eucalyptus citronné. CIRCULATION lentisque pistachier, cyprès, myrte, hélichryse, menthe poivrée. LA DERMO-BALNÉO » En mélangeant huiles végétales et huiles essentielles, vous hydratez, réparez et embellissez votre peau. Idéal en soin réparateur après-soleil 1 cuillerée à soupe d’huile végétale* d’amande douce + 1 cuillerée à soupe d’huile végétale* de rose musquée + 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou de géranium + 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang ou de bois de rose d’Asie. *Attention, les huiles végétalesrendent la baignoire très glissante ! 3 CONSEILS D'UTILISATION POUR LES HUILES ESSENTIELLES DANS LE BAIN → Sélectionnez bien vos huiles essentielles N’utilisez pas n’importe lesquelles ! Commencez par vérifier qu’elles sont adaptées aux voies cutanée et respiratoire. → Ne les versez pas directement dans la baignoire Les huiles essentielles ne se mélangent pas à l’eau elles ne sont pas hydrosolubles. Versez-les dans 1 cuillerée à soupe de base neutre pour le bain et la douche ou dans 1 cuillerée à soupe de lait écrémé, et brassez bien l’eau pour obtenir une diffusion homogène. → Ne vous rincez pas avant de sortir Les huiles essentielles continueront d’agir. Pour vous essuyer, tamponnez doucement et délicatement votre corps avec une serviette de toilette. Extraits du Guide Top Santé "48 Huiles Essentielles Indispensables pour se soigner autrement".
Ravintsara l’huile essentielle pour soulager les maux Le ravintsara appartient à la famille des Lauracées. Les feuilles de cet arbre sont utilisées pour faire de l’huile essentielle, aux nombreuses propriétés thérapeutiques. L’huile essentielle de ravintsara est très utile contre les effets de l’hiver sur la santé. Rhume, toux grasse, sinusite… Lorsqu’elle est utilisée correctement, elle fait des miracles ! L’huile essentielle de ravintsara est proche de celle d’Eucalyptus radiata, leurs indications sont alors similaires. Le ravintsara est une huile essentielle utilisée pour les infections respiratoires et est énergisante. Son odeur de fraîcheur est très agréable, on n’hésite donc pas à l’utiliser lorsque c’est nécessaire. Dans quel cas utiliser l’huile de ravintsara ? L’huile de ravintsara représente un vrai atout pour la santé. Effectivement, elle dispose de propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires, immunostimulantes, expectorantes. Ainsi, si vous souffrez d’un rhume, d’une sinusite, bronchite ou otite, elle pourra vous soulager. De la même façon, elle est anti- virale. C’est-à -dire qu’elle atténue l’activité inflammatoire sur la sphère ORL et booste la résistance aux virus. Elle peut donc être utilisée pour prévenir la grippe. Vous manquez de sommeil ? L’huile essentielle de ravintsara a des propriétés neurotoniques qui rééquilibrent le système nerveux, elle soulage la fatigue physique et mentale, notamment durant des périodes de convalescence. Enfin, si vous souffrez de verrues, l’action anti-virale du ravintsara pourra les traiter. Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara ? L’utilisation de l’huile essentielle de ravintsara dépend des maux à soigner. Pour les gênes respiratoires, mieux vaut préparer une inhalation. Un mélange à base d’huile végétale peut aussi être conseillé il sera à appliquer en massage sur le torse. Glissez quelques gouttes du concentré de ravintsara dans un bain chaud pour des bienfaits apaisants pour le moral. Ou en diffusion, pratique également pour assainir votre air. L’huile essentielle de ravintsara peut aussi s’appliquer sur la peau pour soulager le zona ou favoriser le repos. Ravintsara diffuser l’huile essentielle à la maison Même en hiver, il est essentiel d’aérer son logement quotidiennement. Pour assainir davantage l’air de votre maison, ajoutez 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans un diffuseur et laissez-le fonctionner durant 10 à 20 minutes. Cela permettra également de lutter contre la propagation des virus hivernaux. Cependant, évitez de l’utiliser en lieu clos lorsque vous vivez avec des enfants en bas âge ou une femme enceinte. Huile de ravintsara attention aux contre-indications L’huile de ravintsara est tolérée par la plupart des personnes, mais attention toutefois. Elle est contre-indiquée chez les enfants de plus de 3 ans avec des antécédents d’épilepsie ou de convulsions. Ne l’utilisez pas chez les enfants de moins de trois ans. Faites attention chez les personnes sous immunosuppresseurs et chez les femmes enceintes. Si vous avez des doutes, renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé avant de faire usage des huiles essentielles. Découvrez les 18 façons d’utiliser l’huile essentielle de ravintsara contre les virus de l’hiver et profiter de ses multiples bienfaits ! À LIRE ÉGALEMENT 15 huiles essentielles pour parfumer le linge Les huiles essentielles pour purifier l’air de la maison Créez votre propre gel hydroalcoolique naturel aux huiles essentielles !
LE BAIN, DOUBLE ACTION POUR LES HUILES ESSENTIELLES Grâce à la chaleur de l’eau, les pores de la peau se dilatent, ce qui favorise une parfaite pénétration des actifs à travers l’épiderme. Simultanément, les vapeurs d’eau chaude se chargent d’huiles essentielles. Grâce à quoi elles se diffusent aussi via le système respiratoire, comme une inhalation… QUELLES HUILES ESSENTIELLES UTILISER DANS LE BAIN, ET POUR QUEL USAGE ? Se faire juste plaisir avec un bain relaxant géranium, lavande vraie, petit grain bigarade, encens, ylang-ylang, mandarine verte, orange douce, pamplemousse. Se rafraîchir et lutter contre les jambes lourdes préventivement lentisque pistachier, cyprès, myrte. Se détendre et favoriser le sommeil lavande vraie, camomille romaine, orange douce, petit grain bigarade, bois de rose d’Asie, mandarine verte, lemongrass. Chasser le rhume et dégager les voies respiratoires eucalyptus radié, eucalyptus globuleux, sapin de Sibérie, arbre à thé, thym à linalol, ravintsara. Dissiper les courbatures gaulthérie, romarin à camphre, eucalyptus citronné, lavandin super, lavande aspic. Favoriser le drainage et la minceur citron, mandarine verte, pamplemousse, niaouli, romarin à camphre, ylang-ylang, cèdre de l’Atlas, genévrier. Faire le plein de tonus pin sylvestre, romarin à cinéole. À QUELLE DOSE ? Pour une grande baignoire, comptez 10 gouttes maximum selon les huiles essentielles, ou d’un mélange de celles-ci, diluées dans 1 cuillerée à soupe de base neutre pour le bain et la douche moitié moins pour une petite baignoire. BAIN DE MAINS ET DE PIEDS Ils sont très utiles, notamment pour soulager les douleurs articulaires en bain chaud décontractant et contre les troubles de la circulation sanguine bain de pieds, frais dans ce cas !. Ne mettez que 4 gouttes d’huile essentielle, diluées dans de l'huile végétale ou dans une base neutre. ARTICULATIONS genévrier, gaulthérie, romarin à camphre, eucalyptus citronné. CIRCULATION lentisque pistachier, cyprès, myrte, hélichryse, menthe poivrée. LA DERMO-BALNÉO » En mélangeant huiles végétales et huiles essentielles, vous hydratez, réparez et embellissez votre peau. Idéal en soin réparateur après-soleil 1 cuillerée à soupe d’huile végétale* d’amande douce + 1 cuillerée à soupe d’huile végétale* de rose musquée + 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou de géranium + 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang ou de bois de rose d’Asie. *Attention, les huiles végétalesrendent la baignoire très glissante ! 3 CONSEILS D'UTILISATION POUR LES HUILES ESSENTIELLES DANS LE BAIN → Sélectionnez bien vos huiles essentielles N’utilisez pas n’importe lesquelles ! Commencez par vérifier qu’elles sont adaptées aux voies cutanée et respiratoire. → Ne les versez pas directement dans la baignoire Les huiles essentielles ne se mélangent pas à l’eau elles ne sont pas hydrosolubles. Versez-les dans 1 cuillerée à soupe de base neutre pour le bain et la douche ou dans 1 cuillerée à soupe de lait écrémé, et brassez bien l’eau pour obtenir une diffusion homogène. → Ne vous rincez pas avant de sortir Les huiles essentielles continueront d’agir. Pour vous essuyer, tamponnez doucement et délicatement votre corps avec une serviette de toilette. Extraits du Guide Top Santé "48 Huiles Essentielles Indispensables pour se soigner autrement".
Les molluscum sont de petites excroissances de peau, assez inesthétiques, et très contagieuses pour certaines d’entre elles. Celles-ci, sans risque pour la santé, nécessitent cependant une prise en charge rigoureuse pour s’en débarrasser définitivement. Comment les traiter avec des huiles essentielles même chez le jeune enfant ? Molluscum définitions, causes et traitements Il existe deux types de molluscum molluscum contagiosum et molluscum pendulum. Molluscum pendulum Excroissances, d’origine inconnue, rattachées à la peau par un tout petit pied, bénignes et non contagieuses, elles siègent le plus souvent au niveau du cou, des aisselles ou de l’aine. En cas de gêne, une consultation chez un dermatologue permettra de les faire enlever au scalpel ou bistouri électrique. Molluscum contagiosum Les molluscum contagiosum sont des petites surélévations de peau, lisses et fermes, de couleur cireuse, avec un petit cratère central. Situées souvent au niveau du tronc ou du visage, elles sont bénignes, mais très contagieuses par contact direct ou indirect vêtements, linge de maison, eau du bain…. D’origine virale, elles s’étendent aussi par autocontamination en cas de grattage et sont très fréquentes chez l’enfant, notamment atopique à terrain eczémateux. Le risque de surinfection bactérienne est possible. Cette infection virale peut régresser spontanément, mais ce n’est pas toujours le cas et elle signe surtout une baisse de l’immunité, qui est à renforcer et soutenir. Un diagnostic médical clair doit être posé, car les molluscum contagiosum sont parfois pris pour des verrues. Ils sont traités classiquement avec des crèmes à base de substances irritantes, à l’azote liquide ou au laser, sinon enlevés par curetage. Il est important de surveiller aussi l’entourage familial pour éviter toute réinfestation après traitement. Molluscum et aromathérapie huile essentielle de Tea tree ou Arbre à thé L’huile essentielle traditionnellement utilisée en aromathérapie pour le traitement des molluscum contagiosum est extraite du Tea tree ou Arbre à thé, Melaleuca alternifolia. Seule ou associée à d’autres huiles essentielles, elle a fait ses preuves pour contribuer à les faire disparaitre. Huile essentielle de Tea tree, Melaleuca alternifolia l’huile essentielle des infections cutanées L’Arbre à thé, ou Tea tree, est un arbuste de la famille des Myrtacées, originaire d’Australie. Son nom peut prêter à confusion ne pas le confondre avec le Théier, Camelia sinensis. De même, pour le Tea tree citronné, Lesptospermum petersonii, dont l’huile essentielle est très souvent confondue avec celle de Tea tree, alors qu’elles n’ont pas les mêmes compositions et propriétés. La culture du Tea tree est très répandue. Il s’est acclimaté à de nombreux territoires d’Asie du Sud-Est et d’Océanie, voire même d’Europe, puisqu’il en pousse aussi en Corse. La distillation de ses feuilles fraiches et des tiges terminales donne une huile essentielle aux notes puissantes, un peu boisées, presqu’entêtantes. Riche en monoterpénols et monoterpènes, anti-infectieuse très polyvalente antibactérienne, antifongique, antivirale et antalgique, elle est l’huile essentielle phare des infections cutanées. Traiter les molluscum avec des huiles essentielles Tea tree, Ravintsara, Niaouli, Lavande fine, Thym à linalol Les huiles essentielles de Ravintsara, Cinnamomum camphora CT Cinéole et de Niaouli, Melaleuca quinquenervia même famille botanique que le Tea tree sont aussi parfois utilisées dans ce contexte pour leurs propriétés antivirales, en association avec le Tea tree. Le Ravintsara est de plus très immunostimulant et participera à une remontée des défenses immunitaires. L’huile essentielle de Lavande fine, Lavandula angustifolia apportera sa touche cicatrisante et calmante en cas de démangeaisons importantes. Pour renforcer l’immunité, on pourra aussi recourir au Thym à linalol, sous forme d’hydrolat ou d’huile essentielle selon l’âge et le protocole souhaité, à certains oligoéléments Cuivre, Or, Argent et au macérat glycériné de bourgeons de Cassis. Une étude réalisée en 2012 sur des enfants a montré également qu’une association Tea tree et iodine était efficace et sûre » dans le traitement local des Molluscum, d’où un mélange Bétadine dermique et Tea tree parfois observé dans certaines formulations sources Laboratoire Pranarom. Remarque toutes ces huiles essentielles présentent des précautions d’emploi spécifiques à chacune d’entre elles limites d’âge, contre-indications …. En prendre connaissance et bien les respecter avant toute utilisation. Comment utiliser les huiles essentielles de Tea tree, Ravintsara et Lavande fine pour traiter les molluscum ? Geste simple à partir de 3 ans Dans un flacon en verre teinté de 10 ml avec compte-goutte, déposer 10 gouttes de chacune des trois huiles essentielles suivantes Tea tree, Ravintsara, Lavande fine, puis compléter avec du macérat huileux de Calendula. Agiter, puis appliquer un peu de ce mélange sur chaque molluscum, matin et soir, jusqu’à disparition. Pause au bout de trois semaines. A partir de 7 ans, la concentration du mélange peut être augmentée et, chez l’adulte, le mélange de ces trois huiles essentielles à part égale peut être appliqué pur, sous réserve d’une bonne tolérance cutanée geste déconseillé au cours de la grossesse ou de l’allaitement, chez les sujets asthmatiques, épileptiques ou avec antécédents de convulsions.
Parfois on a le pied abimé, sec, rugueux et même les talons fendillés. Comment assouplir cette peau épaisse dure, et débarrasser ses pieds des callosités ? Les pieds très secs et crevassés sont le lot de beaucoup. Il s’agit d’une affection du pied assez courante. Et ce problème n'est pas qu'inesthétique, la sécheresse du pied risque à la longue de provoquer aux endroits de pression, irritations douloureuses et démangeaisons. Parfois même la peau du pied menace de gercer, de craquer et de se fissurer. Découvrez 10 remèdes naturels et 8 conseils pour en finir avec les pieds secs aux talons astuces naturels pour soigner les pieds très secs 1- Bains de pieds au lait et au théTrempez les pieds dans une bassine remplie d'eau tiède additionnée de lait et de deux sachets de thé peau bien ramollie, le pied encore un peu humide, éliminez les rugosités à la pierre - Bain de pieds au vinaigre blancBaignez vos pieds pendant 30 minutes dans de l'eau tiède dans laquelle vous ajouterez le contenu de 2 gobelets de vinaigre vendons du vinaigre blanc forte concentration à la Boutique ToutpratiqueAprès le bain de pied procédez à un léger gommage3 - Recette naturel gommageAjoutez une cuillerée à soupe de sucre en poudre roux à gros grains + à une cuillerée à café de miel cristallisé à votre crème de le gommage sur le dessous du pied puis massez abondamment à l'eau des cellules mortes4 - Pierre ponceA l’aide de mouvements circulaires, frottez en douceur le pied avec la pierre ponce humide pour le débarrasser des peaux mortes. Insistez sur les talons, les zones rugueuses et autres les pieds, puis replongez-les dans la bassine et recommencez, en rinçant souvent la pierre hyper hydratante et nourrissante anti pied sec5- Beurre de karitéAvant le coucher, étalez au pinceau sur le dessous des pieds, en couche épaisse, sans faire pénétrer du beurre de karité fondue dans son pot sur le radiateur ou au bain des chaussettes en - Beurre de cacao et huile essentielle de lavandeDans un bol faites fondre rapidement aux micro-ondes du beurre de cacao additionné de 4 gouttes d'huile essentielles de en couche les pieds, pendant un quart d'heure au moins, d'un sac en plastique bien - Huile de ricinAppliquez de l’huile de ricin sur la plante des pieds, massez, puis enfilez une agir toute une huiles très riches et nourrissantes- Huile d’avocat- Huile de noix de coco- Huile d’argan- Huile d’amande douce8 - Miel, glycérine, citronAppliquez souvent, et pendant la nuit en particulier, une pâte composée de 2 cuillerées à café de miel, 2 cuillerées à café de glycérine additionnée du jus d'un citron. 9 - Pommade fleurs de sureauFaites fondre, pendant une demi-heure, au bain marie 500gr de saindoux ou vaseline additionné de fleurs de puis versez dans des petits appliquez sur les pieds. 10 - VaselineAppliquez une bonne épaisseur de vaseline sur les pieds massez légèrement puis enfilez une paire de chaussettes en coton puis entourez les pieds dans du film alimentaire et gardez au moins une heure ou toute la nuit si conseils pour ne plus avoir les pieds secs1- Ne lavez pas vos piedsavec des savons trop décapants, dans des bains trop chauds, utilisez des savons type sur gras ou des "savons sans savon". 2 - Bain de pied1 à 2 fois par semaine, le soir avant de vous coucher, procédez à un bain de - Exfoliez puis passez la pierre ponceFrottez en douceur la peau de vos pieds puis rincez et - Appliquez huile ou autre remède hydratant en bonne épaisseur, sans faire - Dormez les pieds protégés par des chaussettes6 - Le matin,Passez une pierre ponce, moins agressive qu'une râpe métallique sur les endroits secs et rugueux du dessous des Appliquez en ne faisant pas forcément pénétrercrème ou huile - Evitez les chaussures trop serrées ou les talons hautsLe temps que la peau retrouve sa secs la cause Les personnes qui ont les pieds secs sont le plus souvent celles qui -marchent beaucoup-restent debout longtemps-sont en surpoids-souffrent de diabète ou hypothyroïdie-ont des affections de la peau psoriasis ou eczémaCallosité la causeLes callosités sur les pieds se forment le plus souvent pendant la marche lorsque ses chaussures frottent contre une partie du pied de façon Les crevasses se développent sous la traitées, elles risquent de devenir douloureuses et de s’infecter parfois même elles peuvent saigner.
huile essentielle pour bain de pied